Blog de entrenamiento y salud en Vilagarcía de Arousa

Noticias y consejos de entrenamiento en Vilagarcía (Agosto/2024)

¿Quieres entrenar mejor y cuidar tu salud? En el blog de Alex Tubío Salud y Rendimiento, en Vilagarcía, te lo contamos con respaldo científico.

Dolor, ¿sabemos como funciona? Parte II 20 ago

Dolor, ¿sabemos como funciona? Parte II

20/08/2024 Curiosidades

Actualmente hay un creciente interés sobre estrategias para controlar el dolor relacionadas con la mente y el cuerpo. La gran mayoría de estas técnicas son complejas, pero, muchas cuentan componentes cognitivos, como el foco atencional y emocional. La evidencia nos ha reflejado que terapias que impliquen carga cognitiva pueden reducir el dolor crónico y agudo. Hoy vamos a hablar sobre como podemos modificar la percepción de dolor con nuestros usuarios. Los factores atencionales y emocionales so...

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